-
معرفی یک مکمل قسمت 33 (پروتئین ناترکس)
جمعه 23 اسفند 1392 09:55
ماسل اینفیوژن نام مکمل پروتئینی کمپانی معتبر ناترکس می باشد.که همه این کمپانی رو با محصول چربی سوزش (لیپو 6) میشناسند. اینفیوژن یک مکمل پروتئین ترکیبی می باشد.که جوابگوی نیاز پروتئینی شما در طول روز می باشد. این مکمل در هر سرو حاوی 25گرم پروتئین ، 2.5 گرم کربوهیدرات، 1 گرم شکر ،می باشد. اینفیوژن در 3 طعم کوکی ، کاکائو...
-
صحبت جالب جردن باروز در نشست خبری جام جهانی کشتی آزاد
جمعه 23 اسفند 1392 09:23
جردن باروز قهرمان المپیک لندن در وزن 74 کیلوگرم در نشست خبری پیش از جام جهانی کشتی آزاد حرفهای جالبی در مورد ایران زد. باروفس در این باره گفت: قبل از حضورمان در جام جهانی سال گذشته در تهران، فیلم آرگو را دیده بودم و از سفر به ایران می ترسیدم اما وقتی به ایران رسیدیم چیز دیگری دیدیم. استقبال تماشاگران ایرانی از ما شگفت...
-
نتایج مسابقات انتخابی تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان مرحله اول
شنبه 17 اسفند 1392 08:34
مرحله اول رقابتهای انتخابی تیم ملی کشتی آزاد بزرگسالان با حضور 152 کشتی گیر از 19 استان در 7 دور و با انجام 196 کشتی روزهای 15 و 16 اسفندماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار شد. 57 کیلوگرم: 1- یاسر حیدرقلی نژاد (گلستان) 2- مظاهر شربتی (گلستان) 3- شهرود قاسم پور (آذربایجان شرقی) و علی حاج آقا نیا (مازندران) 5- محمد...
-
تیم ایران قهرمان رقابت های کشتی آزاد جام تختی شد
جمعه 18 بهمن 1392 22:59
سی و چهارمین رقابت های بین المللی کشتی آزاد جام تختی طی روزهای 17 و 18 بهمن ماه در سالن شهدای هفتم تیر تهران برگزار شد و در پایان تیم ایران با 74 امتیاز قهرمان شد و تیم های قزاقستان و اوکراین به ترتیب با 54 و 21 امتیاز دوم و سوم شدند. رده بندی تیم و انفرادی این رقابت ها به شرح زیر است: 57 کیلوگرم: 1- جونگ هاک جین (کره...
-
پپتید
یکشنبه 13 بهمن 1392 11:57
بخش اول : CJC – 1295 ( اصلاح شده GRF 1- 29 ) مطالعات بالینی در سال 2005 در مورد زنانی که این پپتید را به مدت 90 روز استفاده کرده اند ، نشان میدهد : که این پپتید چند مزیتکلیدی دارد : الف – افزایش هورمون رشد ( GH ) ب- کاهش توده چربی ( مخصوصا چربی اطراف معده ) ج- افزایش عملکرد ورزشی جسمی ( مانند راه رفتن و بالا رفتر از...
-
رقابتهای جام تختی جذاب تر از گذشته
چهارشنبه 9 بهمن 1392 10:43
در حالی پنجشنبه مسابقات جام جهان پهلوان تختی آغاز می شود.که این مسابقات مورد استقبال چشمگیر کشور های خارجی قرار گرفته است . این مسابقات که در سال های قبل بدون حضور کشتی گیران مطرح داخلی و خارجی برگزار می شد.زیاد جذابت خاصی نداشت. هرچند در سال های دور تر کشتی گیران تیم ملی به رقابت در این مسابقات می پرداختند.وباعث...
-
مسابقات قهرمانی کشور کشتی آزاد بزرگسالان با قهرمانی مازندران پایان یافت.
شنبه 28 دی 1392 11:03
رقابتهای کشتی آزاد بزرگسالان قهرمانی کشور با شرکت 254 کشتی گیر از 29 استان در قالب 32 تیم، طی 9 دور و با انجام 293 کشتی طی روزهای 26 و 27 دی ماه در شهرستان تنکابن استان مازندران برگزار شد. اسامی نفرات و تیمهای برتر به شرح زیر است: ردهبندی انفرادی: 57 کیلوگرم: 1- مهران رضا زاده (مازندران الف) 2- امید جلالی بهار...
-
سری 1 سخنان ارزشمند
چهارشنبه 25 دی 1392 13:59
تو ممکن است فقط یک انسان در این دنیا باشی، ولی برای برخی تو خود دنیا هستی. یا چنای نمای که هستی ،یاچنان باش که می نمایی. بایزید بسطامی وقتی انسان دوست واقعی دارد که خود دوست واقعی باشد. امرسون هرگزمردی ولو بسیار نادان نیافته ام که از او چیزی نیاموزم .گالیله شکسپیر دوست داشتن کسانی که دوستمان میدارند کار بزرگی نیست،...
-
نتایج مسابقات کشتی آزاد جوانان قهرمانی کشور در کرمانشاه
دوشنبه 23 دی 1392 14:41
مازندران به مقام قهرمانی رقابتهای کشتی آزاد جوانان قهرمانی کشور دست یافت. رقابتهای کشتی آزاد جوانان قهرمانی کشور با شرکت 199 کشتی گیر از 26 استان در قالب 28 تیم طی 7 دور و با انجام 232 کشتی روزهای 18 و 19 دی ماه در شهرستان کرمانشاه برگزار شد. ردهبندی انفرادی و تیمی این رقابتها به شرح زیر است: ردهبندی انفرادی: 50...
-
پرونده لیگ کشتی آزاد با قهرمانی ثامن الحجج سبزوار بسته شد
جمعه 6 دی 1392 21:17
سرانجام با انجام مسابقات نیمه نهایی و فینال در روز پنجشنبه رقابت های لیگ کشتی آزاد 92 پایان یافت. ابتدا در دو دیدار نیمه نهایی استیل آذین به مصاف گاز مازندران رفت که موفق به شکست این تیم شد. و در سوی دیگر ثامن الحجج به مصاف خونه به خونه رفت. که این ثامن بود که با نتیجه 4 بر 3 موفق به شکست دادن خونه به خونه شد. در...
-
نقش چیتوسان به عنوان چربی سوز
یکشنبه 26 آبان 1392 12:15
چیتوسان چیست؟ چیتوسان یک ماده آمینو پلی ساکارید است، که به طور طبیعی بوجود می آید و از نظر شیمیایی شبیه به فیبر گیاهی سلولز است. بر خلاف فیبر گیاهی سلولز، چیتوسان دارای بار مثبت یونی است که میتواند نتایج قابل توجهی به بار بیاورد. برای مثال گزارش شده که پس از مصرف این مکمل چربی ذخیره، کلسترول، فلزات سنگین و مواد سمی که...
-
معرفی غذا های سرشار از پروتئین
سهشنبه 21 آبان 1392 13:49
جوجه : مدت زمان زیادی است که این غذا جزو غذاهای عضله ساز محسوب می شود و تقریباً شامل ۷ گرم پروتئین در یک انس می باشد . در قالب بدون پوست و استخوان ، چربی کمی دارد . جوجه یک انتخاب پروتئینی عظیم برای هر زمان از روز می باشد . گوشت گاو : یک ماده مغذی عضله ساز است که تقریباً شامل ۷ گرم پروتئین در یک اونس می باشد . این...
-
معرفی یک مکمل قسمت 32 (گینر شرکت الیمپ)
سهشنبه 21 آبان 1392 13:41
گینراتور الیمپ یکی از گینر های با کیفیت موجود در بازار می باشد. الیمپ که گینر های مختلفی از جمله گین بولیک و ... دارد. گینراتور هم از گینر های با کیفیت این شرکت می باشد گینراتور که از بسته بندی شیک و زیبایی برخوردار است. در 2 بسته بندی 900 گرمی و 3.2 کیلویی تولید می شود. گینراتور 3.2 کیلویی در آلمان به قیمت 50 یورو به...
-
معرفی یک مکمل قسمت 31 (پمپ شرکت ماسل فارم)
دوشنبه 20 آبان 1392 13:42
امروز می خواهیم یکی از پرفروش ترین و محبوبترین مکمل های جهان رو به شما معرفی کنم. این مکمل که نیتریک اکسید می باشد. اسالت نام دارد و جزو پرفروش ترین پمپ های جهان می باشد. ماسل فارم با ارئه محصولات با کیفیت خود را در بازار مکمل ها جا انداخته و اسالت نیز یکی از محصولات با کیفیت این کمپانی می باشد. تا به حال اسالت با 2...
-
دیدار حساس ثامن الحجج سبزوار و استیل آذین ایرانیان در هفته اول رقابتهای لیگ کشتی آزاد ( جام ولایت)
جمعه 17 آبان 1392 11:48
این مسابقه که قرار است در سالن سربداران سبزوار در ساعت 17 امروز برگزار شود. یک دیدار جذاب و دیدنی می باشد. هر دو تیم در این دیدار از کشتی گیران خارجی خود استفاده می کنند. اسامی اعضا دو تیم به شرح زیر می باشد. موسسه مالی اعتباری ثامن الحجج(ع) سبزوار – استیل آذین ایرانیان(میزبان سبزوار- سالن سربداران ) 55 کیلوگرم: یاسر...
-
ایران قهرمان رقابتهای ارتش های جهان
دوشنبه 6 آبان 1392 11:13
در پایان روز دوم این رقابت ها که امروز (یکشنبه) برگزار شد فرشاد صفرزاده، سعید داداشپور و اسماعیل نجاتیان در اوزان 60، 74 و 84 کیلوگرم به مدال طلا دست یافتند و جعفر شمس ناتری در وزن 120 کیلوگرم صاحب مدال نقره شد. بر این اساس در روز نخست این رقابت ها نیز محمد نادری و جعفر دلیری در اوزان 66 و 96 کیلوگرم به مدال طلا دست...
-
معرفی یک مکمل قسمت 30 (گلوتامین شرکت یونیورسال)
یکشنبه 28 مهر 1392 17:25
این گلوتامین محصول یکی از قدیمی ترین کمپانی های تولید مکمل است. گلوتامین یونیورسال که سال های زیادی از آمدنش به بازار می گذرد.یکی از مکمل های مناسب جهت جلوگیری از کاتابولیسم می باشد. از این گلوتامین میتوان به همراه آمینوی همین کمپانی در دوره کات استفاده کرد و نتایج خوبی هم کسب کرد. این نوع گلوتامین پودری یونیورسال...
-
معرفی یک مکمل قسمت 29 (کراتین سل تچ شرکت ماسل تچ)
یکشنبه 28 مهر 1392 17:11
سل تچ کراتین ترکیبی کمپانی ماسل تچ می باشد. که طرفدارن فراوانی را به خود اختصاص داده. این کراتین گزینه ی مناسبی جهت استک کردن آن با انواع گینر می باشد. سل تچ در 3 طعم انگور ، پرتغال ، چند میوه موجود می باشد. کراتین ترکیبی سل تچ به دلیل تشکیل شدن از کراتین منو هیدرات ، کربو هیدرات ، BCAA ، تاورین و... نیاز به بارگیری...
-
ترکیب تیم کشتی آزاد و فرنگی ایران جهت شرکت در مسابقات ارتش های جهان اعلام شد
یکشنبه 28 مهر 1392 13:17
تیم کشتی آزاد: 55 کیلوگرم: امید جلالی بهار 60 کیلوگرم: فرشاد صفرزاده 66 کیلوگرم: محمد نادری 74 کیلوگرم: سعید داداش پور 84 کیلوگرم: اسماعیل نجاتیان یا محمد جواد ابراهیمی 96 کیلوگرم: جعفردلیری 120 کیلوگرم: جعفر شمس ناتری سرمربی: ذبیح اله رنجبر مربیان: ناصر ملکی – سید عیسی عابدی تیم کشتی فرنگی: 55 کیلوگرم: حمید رضا خامسی...
-
آرژنین چیست؟
یکشنبه 28 مهر 1392 00:07
آرژنین یک آمینواسید نیمه ضروری است (آرژنین سازنده بلوک پروتئنی است که باعث اتساع عروق می شود)و هم اکنون می دانیم که ارژنین ماده ی اولیه گاز نیتریک اکسید است. آرژنین جزء ان دسته از امینو اسیدهاست که بدن قادر به ساختن ان به صورت طبیعی نیستو باید مقدار مورد نیازش رااز خارج تامین کند به همین دلیل بسیار مهم است که دقت کنیم...
-
بدنساز هستید یا اسیر وزنه ؟
شنبه 6 مهر 1392 21:57
پشت یا خوابیده با دمبل دمبلی را جلوی یک میز قرار دهیدبه طوری که بتوانیم قبل از دراز کشیدن روی میز آن را بین پاهای خود بگیرید و یا می توانید پس از دراز کشیدن روی میز از کسی بخواهید دمبل رابین پاهای شما قرار دهد . کالتر می گوید : سینه به سینه میز می خوابم طوری که زانوهایم لبه میز قرار بگیرد ، دست های خود را روی تمرین می...
-
معرفی یک مکمل قسمت 28 (کربو شرکت الیمپ)
شنبه 6 مهر 1392 21:34
کربو هیدرات خالص شرکت الیمپ گزینه مناسب برای افزایش وزن آبدار. این مکمل که از قیمت مناسبی برخوردار می باشد. گزینه مناسبی است برای ایجاد کمی تغییر در بدن شما.
-
غلامرضا تختی برترین کشتی گیر آزاد ایران
پنجشنبه 4 مهر 1392 13:02
غلامرضا تختی برترین کشتی گیر آزاد ایرانی در مسابقات المپیک و جهانی تا سال 2013 10نفر برتر کشتی آزاد 1- غلامرضا تختی ---> 1طلا و 2نقره امپیک ،2طلا و 2نقره جهان 2- عبدالله موحد -----> 1طلا المپیک و 5 طلا جهان 3-امامعلی حبیبی ---> 1طلا المپیک و 3 طلا جهان 4-رسول خادم --------> 1طلا و 1برنز المپیک ،2 طلا و...
-
معرفی یک مکمل قسمت 27 (پروتئین شرکت ماسل مدز)
چهارشنبه 3 مهر 1392 10:14
کارنیور محصول فوق العاده شرکت ماسل مدز که اولین پروتئین گوشت گوساله می باشد. کارنیور که از 56 سروینگ تشکیل شده در هر سرو آن حاوی 23 گرم پروتئین عالی و 8 گرم کربوهیدرات می باشد. این مکمل که نمونه تقلبی آن به ندرت دیده شده مناسب برای دوران کات و حجم می باشد.
-
معرفی یک مکمل قسمت 26 (کراتین شرکت ماسل مدز)
چهارشنبه 3 مهر 1392 10:07
کراتین منوهیدرات شرکت ماسل مدز محصولی خوب از این شرکت نوپا می باشد. این کراتین که در افراد مختلف پاسخ های متفاوتی داده است. من خودم بسیاری از افراد رو دیدم که با مصرف این مکمل بسیار راضی بودند. و همچنین افرادی که این کراتین را بدترین کراتین مصرفی خود می دانند.
-
[ بدون عنوان ]
سهشنبه 2 مهر 1392 13:59
فرنگی کار وزن 120 کیلوگرم گفت: اولین مدال طلای تاریخ سنگین وزن کشتی فرنگی ایران در جهان را به مردم ایران تقدیم می کنم. امیر علی اکبری با بیان این مطلب افزود: دو سال سخت را پشت سر گذاشتم و خوشحالم که توانستم با سپری کردن آن روزهای دشوار قهرمان جهان شوم. وی ادامه داد: از تمام کسانی که به من کمک کردند تا به دنیای کشتی...
-
تمجید سایت فیلا از فینال 84 کیلو فرنگی با عنوان " فینال تمام ایرانی"
سهشنبه 2 مهر 1392 13:46
سایت رسمی فیلا با عنوان " فینال تمام ایرانی " به فینال مسابقات 84 کیلو فرنگی قهرمانی جهان پرداخته و این چنین نوشت: طالب نعمت پور از ایران که جایگزین کشتی گیر المپیک 2008 ایران که سامان طهماسبی بوده موفق به کسب مقام اول شد. سامان طهماسبی که در سال های 2006 و 2007 برای ایران در مسابقات جهانی 2 مدال برنز به...
-
جدال زیبای 2 شیر مرد ایرانی در فینال وزن 84 کیلو فرنگی مسابقات جهانی بوداپست
یکشنبه 31 شهریور 1392 11:54
در آخرین مبارزه وزن 84 کیلوگرم طالب نعمت پور باید به مصاف دیگر کشتی گیر ایرانی وزن 84 کیلو می رفت. سامان طهماسبی که 3 سالی هست به عضویت تیم کشتی فرنگی آذربایجان در آمده در دیدار نهایی مقابل طالب نعمت پور قرار گرفت. در این دیدار زیبا و سراسر هیجان 2 پهلوون ایرانی،که طالب از شهرستان کوهدشت استان لرستان و سامان از شهر...
-
معرفی یک مکمل قسمت 25 (پمپ نیتریکس شرکت BSN )
جمعه 29 شهریور 1392 23:03
مکمل نیتریکس شرکت BSNمکملی مناسب جهت قبل تمرین می باشد . این مکمل که به صورت تبلت می باشد.حاوی مقدار زیادی بتا آلانین می باشد. که به شما کمک می کند در زمان تمرین از انرژی بالایی برخوردار باشید.
-
معرفی یک مکمل قسمت24 (آرژنین شرکت آلمکس )
جمعه 29 شهریور 1392 22:59
یکی از اصلی ترین عامل های تحریک هورمون رشد و به دنبال آن افزایش قد آرژنین می باشد. شرکت آلمکس که شرکت نسبتا معتبری می باشد. دست به تولید مکمل آرژنین در بسته بندی 1 کیلویی زده است. که تصویر آن در بالا مشخص می باشد.